睡多了会头痛【起居餐饮】【休息睡眠】

【心灵百科】17.18【起居餐饮】QJ3【休息睡眠】

QJ3.06 睡多了会头痛

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♪11655♪ QJ3.06 睡多了会头痛

Wenda20171215 08:22

男听众：同修说有一天他睡了一下午，他最近比较忙，本想睡个好觉，结果醒来之后头疼得不得了。这是什么原因？是不是他贪睡的原因？

师父答：如果睡过头了，头会痛的。我教你一个方法，睡眠很舒服的，很多人现在已经养成习惯了：你们一定要去弄一个师父的白话佛法的播放器，师父在边上讲啊讲啊，讲得你睡着了，你听一会儿就睡着了，特别舒服（对对对！）你待会儿醒过来了，师父还在讲呢，你一觉睡醒了。声音开得轻一点，就听，只要脑子听进去就可以了（明白）